Тренинг на тему «Эмоции и стресс”.
17 декабря 2024 года в Омской областной организации ВОИ специалистом БУ Омской области «Центр профориентации и психологической поддержки населения» проведен тренинг на тему «Эмоции и стресс”. Сегодня люди с инвалидностью в увлекательной форме ознакомились с методиками осознания своих переживаний, развитием психологической наблюдательности, способности сопереживать партнеру по общению. В повседневной жизни вокруг нас складывается много сложных, стрессовых ситуаций в которых важно не потерять себя, не потерять способность адекватно оценивать ситуацию и слышать других людей: близких, коллег. Ключевую роль в этом играет эмпатия. Эмпатия — это понимание эмоционального состояния другого человека и проявление, демонстрация этого понимания. Это умение в какой-то мере присоединиться к чувствам другого человека. Но так же она нужна и для того, чтобы ставить свои собственные цели, а не следовать навязанным обществом, а также достигать их тем способом, который подходит именно конкретному человеку. Понимать собственные эмоции, уметь прислушиваться к себе — это всё эмпатия . Омская областная организация «Всероссийское общество инвалидов» выражает благодарность Центру профориентации и психологической поддержки населения, за плодотворное сотрудничество во благо людей с инвалидностью!Если Вам интересно, и Вы хотите поучаствовать в психологических тренингах пишите в сообщение сообщества или звоните по телефону 23-51-2820Оценили 20 человек1Показать список поделившихся.